A tartalom megtekintéséhez ingyenes regisztráció szükséges
Hogyan építsem fel az otthoni meditációs gyakorlásomat?
10 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli
A meditáció értékelése 4.5 | 2 vélemény alapján | 50 megtekintés
Ez a videó a Meditációs kérdések és akadályok része
A mai ember a legtöbbet otthon és egyedül kénytelen, hogy gyakoroljon, ha meditációról van szó. Ezért nagyon fontos az, hogy tudatosan foglalkozzunk az otthoni meditációs gyakorlásunk kialakításával.
Amikor egyedül gyakorolunk, a kétely és a bizonytalanság sokszor megjelenhet olyan kérdések formájában, mint hogy:
- jól gyakorolok-e?
- tudok-e meditálni?
- van-e fejlődés?
