A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges

Nézd meg előfizetéseinket!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ide

Karácsonyi kedves emlék

16 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli

A meditáció értékelése 5.0 | 1 vélemény alapján | 32 megtekintés

Ez a videó a Belső béke karácsonyra része

Ebben a meditációban felidézünk egy kedves, örömteli emléket az elmúlt Karácsonyokból. Megfigyeljük azt, hogy milyen érzetek vannak jelen és végigjárjuk részleteiben ezt az emléket. Ez hatással lesz arra, ahogyan most érzünk és segíthet minket a jelenben annak tudatosításában, hogy hogyan ünnepelnénk idén a Karácsonyt, mi az, ami jólesne. 

A válogatás meditációi:

Együttérző nap végi meditáció (regisztrációval ingyenes)

11 perc

Pihenés

15 perc

Szeretet a stresszben

9 perc

Öt hála gyakorlat estére

9 perc

Komfort meditáció

13 perc

Karácsonyi kedves emlék

16 perc

Rövid reggeli testpásztázás

14 perc

Szerető kedvességgel kapcsolódni magunkhoz és másokhoz

24 perc

Visszatérés a nyugalomhoz

12 perc

Mire van szükségem? – Öngondoskodó karácsonyi meditáció

14 perc


© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024