A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges
Fizess elő most 40% kedvezménnyel!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ideSzívlégzés tüskés, beszűkült pillanatokra
5 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli
A meditáció értékelése 4.9 | 11 vélemény alapján | 372 megtekintés
Ez a videó a Kiegyensúlyozott reggelek része
Ha úgy érzed, hogy nagyon tüskés, befelé forduló, szomorkodó vagy, esetleg nagyon be vagy szűkülve egy nehézségre, válaszd ezt a rövid meditációt, amelyben a mellkasi légzés és az érintés segítségével megnyitjuk a szívet.
